אני בחודש שמיני! אני! בשמיני! לא מאמינה בכלל שהגעתי לכאן, וכל פעם שאני רואה את ההשתקפות שלי אני לא מאמינה שהגעתי למימדים כאלה :)
אז עכשיו זה שבוע 32, ממש ממש מתחיל להיות כבד וקשה, בדיוק מצאו לי מחליפה לחל"ד בעבודה ואני כבר מחכה לצאת לחופשה שלי, חושבת שאשרוד מקסימום עד שבוע 38..אבל נראה.
השבוע התחלנו קורס הכנה ללידה, אנחנו עושים את זה דרך מכבי, ומדובר ב- 4 מפגשים של שעתיים וחצי. השיעור הראשון עבר לדעתי בצורה נחמדה ומעניינת, בעל השתעמם קצת והרגיש שזה נמרח, אבל עדיין היה כיף. למדנו קצת נשימות, ומתי יוצאים לבי"ח כשמתחילים הצירים, והחשיבות של תרגול כיווץ רצפת האגן כבר מעכשיו.
חוץ מזה בשבועות האחרונים היו לי גירודים בלתי נסבלים בפטמות, ולפני כמה ימים הגרד התפשט גם לחזה, לבטן ולזרועות. ניסיתי למרוח על זה הכל - השמן של וולדה, קרם למניעת סימני מתיחה של תפוח, קרם למניעת גירודים של מאמי קר, שמן קוקוס, ביו אויל, וגם סתם קרם רב שימושי של ניוואה, כלום לא עזר והרגשתי שאני משתגעת. לא הצלחתי לישון בלילה מרוב גירודים, אז החלטתי ליתר בטחון ללכת למוקד נשים להיבדק.
מקריאה באינטרנט למדתי שיש 3 סיבות אפשריות לגרד:
- מתיחה של העור בגלל ההריון
- אלרגיה שנגרמת מהפרשות של העובר למחזור הדם שלי
- מחלת כבד שגורמת להצטברות מלחים בכלי הדם, וזה יכול להיות מסוכן לעובר.
מחלת הכבד בעקרון מתבטאת בגירודים בכל הגוף, אבל רציתי להיות בטוחה אז הגעתי להיבדק במוקד נשים. עשו לי כרגיל תשאול ואז מוניטור, ואז עברתי לרופא שנתן לי הפניה לבדיקות דם. עוד באותו יום הגיעו התוצאות והן תקינות.
לשמחתי מאז הגרד נחלש בהדרגה, וזה כבר כמעט לא מציק.. מנסה לא לחשוב על זה ולשכנע את עצמי שזו היתה תקופה, כנראה הפטמות התנפחו לקראת הלידה וזו היתה הסיבה לתופעה הזו.
גם סופית הפסקתי להתעמל בסטודיו סי והקפאתי את המנוי. מקווה להצליח לעשות קצת הליכות ותרגילים בבית. אתמול יצאתי להליכה קצרצרה לסופר שאחריה הייתי צריכה מלא זמן להתאושש, אז נראה איך זה יעבוד. הכי לא חשבתי שזה ישפיע עלי ככה!
חוץ מזה אני מנסה לראות סרטונים ולקרוא על הנקה כדי להקל על עצמי כשהרגע יגיע, ובינתיים זה נראה לי קונספט די מלחיץ ומשונה. היום ראיתי איך לסחוט שד ידנית וזה היה די מזעזע... מקווה שהתינוקת תדע לינוק טוב ואני לא אדרש לסחיטה כזאת.
בשבוע הבא - עדכון ממעקב אחות (כמה אעלה במשקל עד אז??) חיסון שעלת, שיעור 2 של הכנה ללידה וחתונה (מה יעלה עלי???)
אז עכשיו זה שבוע 32, ממש ממש מתחיל להיות כבד וקשה, בדיוק מצאו לי מחליפה לחל"ד בעבודה ואני כבר מחכה לצאת לחופשה שלי, חושבת שאשרוד מקסימום עד שבוע 38..אבל נראה.
השבוע התחלנו קורס הכנה ללידה, אנחנו עושים את זה דרך מכבי, ומדובר ב- 4 מפגשים של שעתיים וחצי. השיעור הראשון עבר לדעתי בצורה נחמדה ומעניינת, בעל השתעמם קצת והרגיש שזה נמרח, אבל עדיין היה כיף. למדנו קצת נשימות, ומתי יוצאים לבי"ח כשמתחילים הצירים, והחשיבות של תרגול כיווץ רצפת האגן כבר מעכשיו.
חוץ מזה בשבועות האחרונים היו לי גירודים בלתי נסבלים בפטמות, ולפני כמה ימים הגרד התפשט גם לחזה, לבטן ולזרועות. ניסיתי למרוח על זה הכל - השמן של וולדה, קרם למניעת סימני מתיחה של תפוח, קרם למניעת גירודים של מאמי קר, שמן קוקוס, ביו אויל, וגם סתם קרם רב שימושי של ניוואה, כלום לא עזר והרגשתי שאני משתגעת. לא הצלחתי לישון בלילה מרוב גירודים, אז החלטתי ליתר בטחון ללכת למוקד נשים להיבדק.
מקריאה באינטרנט למדתי שיש 3 סיבות אפשריות לגרד:
- מתיחה של העור בגלל ההריון
- אלרגיה שנגרמת מהפרשות של העובר למחזור הדם שלי
- מחלת כבד שגורמת להצטברות מלחים בכלי הדם, וזה יכול להיות מסוכן לעובר.
מחלת הכבד בעקרון מתבטאת בגירודים בכל הגוף, אבל רציתי להיות בטוחה אז הגעתי להיבדק במוקד נשים. עשו לי כרגיל תשאול ואז מוניטור, ואז עברתי לרופא שנתן לי הפניה לבדיקות דם. עוד באותו יום הגיעו התוצאות והן תקינות.
לשמחתי מאז הגרד נחלש בהדרגה, וזה כבר כמעט לא מציק.. מנסה לא לחשוב על זה ולשכנע את עצמי שזו היתה תקופה, כנראה הפטמות התנפחו לקראת הלידה וזו היתה הסיבה לתופעה הזו.
גם סופית הפסקתי להתעמל בסטודיו סי והקפאתי את המנוי. מקווה להצליח לעשות קצת הליכות ותרגילים בבית. אתמול יצאתי להליכה קצרצרה לסופר שאחריה הייתי צריכה מלא זמן להתאושש, אז נראה איך זה יעבוד. הכי לא חשבתי שזה ישפיע עלי ככה!
חוץ מזה אני מנסה לראות סרטונים ולקרוא על הנקה כדי להקל על עצמי כשהרגע יגיע, ובינתיים זה נראה לי קונספט די מלחיץ ומשונה. היום ראיתי איך לסחוט שד ידנית וזה היה די מזעזע... מקווה שהתינוקת תדע לינוק טוב ואני לא אדרש לסחיטה כזאת.
בשבוע הבא - עדכון ממעקב אחות (כמה אעלה במשקל עד אז??) חיסון שעלת, שיעור 2 של הכנה ללידה וחתונה (מה יעלה עלי???)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה