זה באמת הפתיע אותי כמה המחזור הזה שבר אותי.
שלושה ימים שלא הצלחתי להרים את עצמי. כל יום הוא מאבק לתפקד וללכת לעבודה, ולא להיות דיכאונית בלתי נסבלת ליד בעלי. אני יודעת שזה מוגזם, ואנחנו רק בתחילת הדרך, אבל זו מן תחושה לא רציונלית ואופפת שהשתלטה עלי.
אבל היום זה נגמר!
היום מתחילה אופטימיות ותקווה שהחודש זה קורה. אני לא אתן להזרעה אחת להכניס אותי לדיכאון כזה. אני יודעת שיהיו לנו ילדים, ואני יודעת שזה יהיה בקרוב, ואני יודעת שהגוף שלי ושל בן זוגי בריאים וטובים ומסוגלים לזה, גם בלי התערבות רפואית.
התקשרתי לאשתו של הרופא שהיא גם המזכירה שלו לדווח על המחזור. היא תבדוק עם הרופא, אבל רוב הסיכויים שאני הולכת החודש לעשות בדיקות דם ביום ה 12 (שנופל על שבת!) כי אנחנו כבר יודעים מחודש קודם שהביוץ שלי הוא ביום ה 14.
אמרתי לה שהמחזור הקדים ביום את תחזית הרופא, אבל היא אמרה שזה לא משמעותי, ושאין סיכוי שתאריך הביוץ שלי לא היה מדויק. היא תבדוק עם הרופא גם אם ממשיכים רגיל ללא הורמונים, או שמעלים את התהליך הזה לשלב הבא.
הבוקר גם עשינו בדיקות זרע פעם שניה - במעבדה אחרת - הפעם לאחר 3 ימי הימנעות, לעומת יומיים בפעם הקודמת. מחר יהיו התוצאות.
אתמול הייתי אצל הדיאטנית, כי תוצאות בדיקות הדם העלו שיש לי כולסטרול גבוה מדי, סוכר גבולי וגם אנמיה גבולית. אז למרות שבעיקרון אני אוכלת בריא ומתעמלת, קיבלתי הנחיות לגבי הימנעות ממיצים טבעיים (אפילו שזה רק סלק-סלרי-גזר) להוסיף קטניות לתפריט, ולאכול רק שוקולד מריר מעל 70 %, ולנסות לרווח כמה שיותר בין ארוחה לקינוח (החולשה שלי).
היום אני מתחילה להתעמל. לפחות עד היום של הביוץ. אני מרגישה שהשמנתי ושלא נוח לי בגוף שלי, הכל צמוד ומסורבל וזה משפיע על מצב הרוח שלי. הולכת לחזור לעצמי ולהגיע במצב מעולה ליום של הביוץ, עוד עשרה ימים!
שלושה ימים שלא הצלחתי להרים את עצמי. כל יום הוא מאבק לתפקד וללכת לעבודה, ולא להיות דיכאונית בלתי נסבלת ליד בעלי. אני יודעת שזה מוגזם, ואנחנו רק בתחילת הדרך, אבל זו מן תחושה לא רציונלית ואופפת שהשתלטה עלי.
אבל היום זה נגמר!
היום מתחילה אופטימיות ותקווה שהחודש זה קורה. אני לא אתן להזרעה אחת להכניס אותי לדיכאון כזה. אני יודעת שיהיו לנו ילדים, ואני יודעת שזה יהיה בקרוב, ואני יודעת שהגוף שלי ושל בן זוגי בריאים וטובים ומסוגלים לזה, גם בלי התערבות רפואית.
התקשרתי לאשתו של הרופא שהיא גם המזכירה שלו לדווח על המחזור. היא תבדוק עם הרופא, אבל רוב הסיכויים שאני הולכת החודש לעשות בדיקות דם ביום ה 12 (שנופל על שבת!) כי אנחנו כבר יודעים מחודש קודם שהביוץ שלי הוא ביום ה 14.
אמרתי לה שהמחזור הקדים ביום את תחזית הרופא, אבל היא אמרה שזה לא משמעותי, ושאין סיכוי שתאריך הביוץ שלי לא היה מדויק. היא תבדוק עם הרופא גם אם ממשיכים רגיל ללא הורמונים, או שמעלים את התהליך הזה לשלב הבא.
הבוקר גם עשינו בדיקות זרע פעם שניה - במעבדה אחרת - הפעם לאחר 3 ימי הימנעות, לעומת יומיים בפעם הקודמת. מחר יהיו התוצאות.
אתמול הייתי אצל הדיאטנית, כי תוצאות בדיקות הדם העלו שיש לי כולסטרול גבוה מדי, סוכר גבולי וגם אנמיה גבולית. אז למרות שבעיקרון אני אוכלת בריא ומתעמלת, קיבלתי הנחיות לגבי הימנעות ממיצים טבעיים (אפילו שזה רק סלק-סלרי-גזר) להוסיף קטניות לתפריט, ולאכול רק שוקולד מריר מעל 70 %, ולנסות לרווח כמה שיותר בין ארוחה לקינוח (החולשה שלי).
היום אני מתחילה להתעמל. לפחות עד היום של הביוץ. אני מרגישה שהשמנתי ושלא נוח לי בגוף שלי, הכל צמוד ומסורבל וזה משפיע על מצב הרוח שלי. הולכת לחזור לעצמי ולהגיע במצב מעולה ליום של הביוץ, עוד עשרה ימים!
